23:50 157/102 p63 05:00 147/98 p58 05:30 137/89 p62 06:00 137/84 p66 起床 10:20 143/93 p65 以降アネロイド式血圧計にて計測 16:04 140/84 (手首デジタル式139/93 p75)
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