夜間の血圧を測定継続

ミカムロ80mg
昨夜は22時過ぎに服薬。
ミカムロ80mg

眠りが浅くなった時に、横になったまま手首の血圧計で数度測定。
何度も眠りが浅くなっている。交感神経が興奮しているためだろう。
就寝前に服薬しなかったら、下の血圧は110前後だっただろう。
起床直後が高くなるので、これから寒くなることもあり要注意。

深夜から朝方

布団の中で計測

23:20 135/86 p63
24:05 126/80 p57
1:00 130/83 p62
3:51 131/90 p60
4:13 126/78 p58
5:00 133/88 p68
5:40 147/97 p61
5:54 131/85 p70 目が覚めて起きる直前
6:07 156/104 p72 起床して椅子に座って10分間作業したあと。
7:47 117/113 p70

年末調整の書類をルーペで見ながら書いていると血圧がグンと高くなった。薬が効いていないのか、効いているからこれぐらいで済んでいるのか、これから寒くなるのに不安と恐怖を感じる。

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仕事中 仕事の合間の車中で血圧測定

9:25 146/99
10:18 131/96 p87
11:15 142/97 p83
13:45 145/96 p81
15:15 127/82 p78

帰宅後パソコン前椅子に座って

17:37 132/93 p75

20:57 146/98 p67

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